Форвард "Динамо" назвав три головні правила, які вбережуть від коронавірусу

Іспанський нападник київського "Динамо" Фран Соль порадив, що робити, щоб не підхопити хворобу

Форвард "Динамо" назвав три головні прав…

Про це повідомляє Depo.Сектор із посиланням на СпортАрену

– У мене є три головні правила, яких раджу дотримуватися всім. Ретельно мийте руки, не заходьте в будинок у верхньому одязі і їжте багато здорової їжі з великою кількістю вітамінів. Здається, все досить просто, але це основне, що може бути в нашій ситуації.

– А як щодо занять спортом в домашніх умовах? Як підтримуєш форму, чим займаєшся?

– Так, це обов'язково. Я багато тренуюся вдома. Однак мені пощастило, у мене вдома свій особистий фітнес-тренер. Я кажу про свою дружину. Робимо акцент також і на пліометрику. Це методика, що акцентує увагу на стрибкові тренування.

– Ти щось хотів би зараз передати уболівальникам "Динамо"?

– Я хочу сказати, що ця криза зробить нас всіх сильнішими, згуртованішими. І нашу команду, і наше прекрасне місто. Після карантину всі ми розпочнемо дбайливо ставитися до тих дрібниць, на які раніше не звертали жодної уваги. Всім бажаю здоров'я і терпіння.

Читайте і дивіться також: Стало відомо, яке місце посідає "Динамо" за "незабиванням" голів в УПЛ

Більше новин про події у світі читайте на Depo.Сектор

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme