Пидгрушная объяснила, почему украинские биатлонисты разочаровывают результатами в текущем сезоне

Украинская биатлонистка Елена Пидгрушная поделилась мнением о работе с личным тренером

Об этом сообщает Depo.Сектор со ссылкой на biathlon.com.ua.

Работа с личным тренером имеет свои преимущества.

"Здесь нет однозначного универсального ответа — что лучше: работа с командой или с личным тренером. Мы не роботы: есть проблемы со здоровьем, травмы, есть, в конце концов, организм, который просто не вписывается в общие нормы подготовки.

Кому-то нужна силовая работа, выходить на пик формы, кому-то — скоростная, кому-то — монотонная... Мы настолько все разные, что, фактически, находясь вместе в команде, невозможно к каждому подойти исключительно индивидуально.

Тренер готовит некий "средне-арифметический" план, вносит какие-то индивидуальные коррективы по каждому спортсмену. Но, повторюсь, есть такие спортсмены, которые просто объективно не вписываются в эту общую схему.

Это не плохо и не хорошо — это его особенность: психологическая, физиологическая и тому подобное. И такой спортсмен при работе с личным тренером может получить гораздо больше, чем в команде. Но и работа в команде имеет свои преимущества", — сказала Пидгрушная.

Ранее стал известен состав женской сборной Украины на эстафету в Антхольце.

Больше новостей о событиях в мире читайте на Depo.Сектор

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

data-matched-content-rows-num=1 data-matched-content-columns-num=4 data-matched-content-ui-type="image_stacked"