Капітан "Динамо": Коліно ще повністю не згинається, але ходжу вже нормально

Про це повідомляє Depo.Сектор з посиланням на офіційний сайт "Динамо".

Хавбек "Динамо" інтенсивно працює, щоб відновитись від травми.

"Мені вже краще. Кожен день працюю на базі з масажистом Андрієм Солдаткіним. О 9.00 їду з дому і в 14.00 повертаюся. Спочатку займаюся в тренажерному залі: кручу велосипед, роблю вправи для ноги, на стабілізацію м'язів, присідання і так далі. А потім йду на процедури - магніт і масаж. А ось плавати мені не можна. Коліно ще повністю не згинається, немає повної гнучкості і рухливості, але ходжу вже нормально - без милиць і лангети.

Що стосується термінів відновлення, поки точної дати сказати не можу, це краще запитати у лікарів. Знаю тільки, що поїду на збір разом з командою і буду в Марбельї займатися за індивідуальною програмою в залі, а, якщо дозволять, то і робити пробіжки на полі.

У відпустку за кордон з дружиною і дітьми ми вирішили в цей раз не їхати, хіба що вирушимо до батьків в Запоріжжя", - сказав Сидорчук.