Українська тенісистка розповіла цікаві подробиці карантину в Австралії

Про це повідомляє Depo.Сектор із посиланням на XSport. "Умови карантину ніяк не змінилися для мене, – зазначила Костюк. – Всі мої тести – негативні, у мене немає жодних проблем, жодних симптомів".

"Нас тестують щодня, – додала українка. – Людині властиво звикати і адаптуватися, тому випускати хроніку "Як вижити на карантині" я не планую. У мене ще є схильність до швидкої адаптації до різних життєвих обставин. Я знайшла для себе рутину, знайшла ритм і мені набагато легше зараз, дні проходять швидше. У мене є розпорядок, якого я намагаюся дотримуватися".

"Звичайно, все одно важко, – продовжила тенісистка. – Занадто багато вільного часу, через це є якесь відчуття безглуздості. Я – людина руху, мені взагалі не властиво сидіти на одному місці. Тому складно себе налаштувати, мовляв, я молодець, я тренуюся, я роблю все, що треба. Є таке відчуття, що на карантині я перебуваю десь рік. Але це якесь загальне відчуття. Залишився всього тиждень, і, сподіваюся, він пролетить швидко".

"Не можу оцінювати об'єктивно свою фізичну форму зараз. Я роблю вправи, але я втратила фізичну масу, тому що їм мало. Від цього мені нікуди не дітися, тому що я не можу змушувати себе їсти, коли я не хочу. Я не роблю жодних кардіотренувань, навіть мій велотренажер зламався, новий мені поки що не дали... Я налаштована позитивно і нічого не чекаю від себе в плані результатів, як, сподіваюся, і вболівальники. Тому що головне завдання для мене зараз – не травмуватися після повернення на корт і зіграти якомога більше матчів", – підсумувала Костюк.

Читайте також: В Австралії скандал через орден тенісистці, яка виступає проти одностатевих шлюбів