Легионер "Динамо" рассказал, как тренер Михайличенко контролирует футболистов

Об этом сообщает Depo.Сектор со ссылкой на официальный сайт "Динамо"

– Как часто ты общаешься с тренерским штабом?

– Каждый день я на связи с тренером по физической подготовке. Также общался с главным тренером, был рад увидеть его на базе. Для нас, игроков, важно, что он интересуется нашим состоянием и следит за нашей индивидуальной работой.

– Как медицинский штаб контролирует здоровье игроков?

– Медицинский персонал имеет полную информацию о нашем состоянии. Ежедневно мы обязаны отправлять данные о температуре тела и докладывать о самочувствии. О любых проблемах со здоровьем мы должны немедленно сообщать нашим врачам, но к счастью, в настоящий момент все хорошо. Тренерский штаб также имеет полную информацию – ту же беговую работу на базе мы выполняем с GPS датчиками, и они получают все данные о проделанной работе. Что касается домашней работы, то тренеры доверяют нам, и мы в свою очередь работаем так усердно, как только можем, чтобы сохранять форму и вскоре иметь возможность возобновить игры.

– Ты продолжаешь заниматься йогой?

– Каждый вечер я делаю упражнения на стретчинг и занимаюсь йогой вместе с женой. У нас 30-минутная программа, во время которой мы даем телу расслабиться. Эти упражнения очень помогают мне развивать гибкость и предотвращать болевые ощущения после тяжелых тренировок.

Читайте также: Английский клуб готовит трансфер звездного легионера "Динамо"