Ярмоленко розповів, як накачав "гору м'язів" в Німеччині

Про це повідомляє Depo.Сектор з посиланням на Zbirna.com.

Ярмоленко перебував поза грою з січня по квітень через травму, і в той час мав проблеми з вагою.

"Раз на місяць визначають вагу, жир, склад м'язів, води в організмі і так далі. Зі штрафами я не стикався і нічого такого не чув. Нещодавно сам набрав п'ять кілограмів. По ходу сезону у мене такого ніколи не було.

Два з половиною місяці я, по суті, не виходив з тренажерної залу, жив там. На пляж готувався (посміхається). Але в тому-то і справа, що коли встав на ваги, побачив, що жиру у мене тепер набагато менше, а м'язів - більше. Мені сказали, що це добре. Мовляв, потрібно грати з такою вагою. Але я так і не звик. Я сказав, що моя ігрова вага - 83 кг. Так мені краще на полі. Довелося днів 10 помучитися. Менше їв, мало пив і не "качався", тому скинув назад "п'ятірочку", - розповів українець.

Читайте також: Ярмоленко полетів в США (ВІДЕО)