Миття посуду продовжує життя

Фахівці з Вашингтонського університету, Дослідницького центру раку Фреда Хатчінсона і Університету Брауна під час досліджень тривалості життя жінок з'ясували, що легкі фізичні вправи і навантаження, що включають в себе і виконання домашніх справ, таких як прибирання або миття посуду, дозволяють жити значно довше

Про це повідомляє Depo.ua з посиланням на Life.

6 тисяч досліджених за допомогою спеціальних датчиків жінок підтвердили здогади вчених про те, що фізичні навантаження покращують стан організму.

Жінки у віці від 65 до 99 років, які приділяли фізичним навантаженням до 30 хвилин в день, значно підвищили загальний тонус організму, знизивши тим самим ймовірність серйозних захворювань на 12%, а смерті - на 39% протягом наступних кількох років .

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme